在克羅伊登的私人教練服務

Sheida的瑜伽，讓您的壓力流逝

4年的經驗，我對舞蹈和瑜伽中的身體、呼吸和動作有深刻的了解。 我獲得流瑜伽、陰瑜伽和瑜伽休息的認證。 我成立並指導Mas Dance & Yoga Ltd. ，這是一家自2019年以來一直經營的健康公司。

Jeremy的實用鬥爭和自衛

擁有16年的經驗，我是一名混合武術（ MMA ）拳手，在頂級健身房提供經驗指導。 我的專長包括拳擊、泰拳、巴西柔術和自由式摔跤。 我曾在2次MMA促銷活動中舉辦過全國標題。

Jeremy的混合武術訓練課程

我擁有16年的經驗，是倫敦戰鬥工廠（ London Fight Factory ）和新浪潮學院（ New Wave Academy ）等健身房的MMA拳手和教練。 我有3級的個人培訓文憑。 我曾在兩個促銷活動中舉辦過全國冠軍，並訓練有素的演員，如Michaela Coel。

Andrew的動態普拉提

我擁有14年的經驗，擁有私人醫療診所、工作室和健身房經驗的普拉提教練。 我完成了Ten Health Fitness的改革訓練。 我擅長動態改性普拉提，專注於核心力量和肌肉調整。

Stefano帶你提升身心健康

10年的經驗，我透過訓練、普拉提和水上鍛煉專注於身心健康。 我受過肌肉不平衡和下背痛的訓練。 在用水和健身房鍛煉後，我幫助客戶恢復獨立性。

與Loreta一起做正念瑜伽

我在瑜伽場所和燈光中心等主要工作室教授了12年的經驗。 獲得倫敦瑜伽專業人士認證，完成了7種風格的高級課程。 我教哈他流、流瑜伽、陰、瑜伽休息、芳香瑜伽、冥想和呼吸法。