在Esher的私人教練服務

Claudia的舞蹈和健身體驗

我擅長運動、健康和整體健身的15年經驗，幫助人們保持活力。 我是一名3級的私人教練，也是一名生活和養生教練。 我開發並領導了變革性養生計劃和企業培訓課程。

Claudia的舞蹈和健身

15年的經驗，我幫助了數百名女性免於自我懷疑、身體羞恥和限制。 我還獲得體化身和運動教練的認證。 我在世界各地以獨特的運動方法培訓和認證教師。

Claudia的瑜伽和呼吸法

我擁有15年的經驗，專注於透過運動和正念創造積極和充滿活力的體驗。 我是一名3級私人教練，也是經過認證的生活和養生教練。 我開發和領導的計劃，透過運動為成千上萬的人提供力量。

Louise的流水和陰瑜伽

Louise在倫敦的家庭工作室和各種瑜伽工作室學習30年。 她也是一名冥想老師、健康教練和泰式按摩治療師，並利用這些技能深入聆聽客戶的需求，了解他們的個人需求，創造一個支持性和鼓舞人心的練習。

Danai的皮拉提斯

11年訓練身體控制普拉提的經驗；我在倫敦的各種工作室教過普拉提。 我強大的教育背景還包括歷史、考古和博物館研究。 我從人文和藝術轉變為普拉提老師。

Claudia的瑜伽和呼吸法

15年的經驗，我提供融合健身、正念和化身的全球健康計劃。 我是一名經過認證的生活和健康教練、冥想和酒吧教練。 我開發了計劃，透過動作和自信，賦予成千上萬的權力。