在Fuku-In與Shinren一起進行可愛的親密冥想體驗。 他只會根據要求接受預訂,所以我很幸運能在對不起的奈良住宿期間這麼做。 我在日本做了其他幾個冥想體驗,這是最精心設計的冥想體驗之一。 這不僅僅是關於冥想體驗,而是解釋其背後的原則。 他們提供英文翻譯服務,以及視覺輔助工具和印刷翻譯。 他們徹底解釋了Ajikan冥想的不同階段,這是一種有趣的新風格。 事後,他們甚至發送了幾個連結、網站和PDF檔案,以便進一步了解。
我會向初學者推薦冥想/正念或那些只是想進一步了解當地文化的人。 該地區距離通往森林和奈良公園的古老牧師公路僅幾步之遙,翻譯甚至帶我去小徑。
我非常喜歡這次體驗,這很有啟發性。謝謝!