略過並前往內容
瑜珈課程

Internal Energy movement in Nature

瑜珈課程

Internal Energy movement in Nature

體驗將暫停至6月14日。 因應新型冠狀病毒疫情(COVID-19),許多地區的Airbnb體驗暫停舉辦以保障社群健康。 預訂前,請前往說明中心以取得最新消息。
活動時間
1.5小時
旅伴人數
最多4人
包括
飲品
舉辦地點
英語, 葡萄牙文
瑜珈課程

Internal Energy movement in Nature

瑜珈課程

Internal Energy movement in Nature

體驗將暫停至6月14日。 因應新型冠狀病毒疫情(COVID-19),許多地區的Airbnb體驗暫停舉辦以保障社群健康。 預訂前,請前往說明中心以取得最新消息。
活動時間
1.5小時
旅伴人數
最多4人
包括
飲品
舉辦地點
英語, 葡萄牙文

體驗簡介

Desfrutar a natureza da região com a pratica de movimentos ancestrais em diversos locais, como a praia, campo e parques. Encontrar várias formas de contemplar o momento em comunhão com o meio ambiente é harmonizar o seu universo interno, alternar com caminhadas com exercício interno até sentir vontade de meditar. No fim vão aprender técnicas shiatsu com os parceiros para aliviar tensões nas costas, pescoço e cabeça.

你的體驗策劃人

進一步了解Nuno

Nuno

Licenciado em Engenharia de Segurança no Trabalho, nasci em 1972 em Almada. Aos 19 anos de idade ministrei as primeiras aulas de Karate Shito-Ryu, para além das Artes Marciais de estilo Externo, teve o privilégio de conhecer as Artes Marciais do estilo interno “Neijia” (Chen e Yang Taiji, Qi Gong) e ainda pratiquei o Ashtanga Yoga com os professores precursores desta corrente em Portugal. ​A minha experiência formativa ligada ao movimento e terapias, levou à combinação de técnicas de várias disciplinas que resultou num método próprio próprio que lhe chamei Tai Yoga.

包含的服務

飲品
A bebida principal deverá ser água e fruta.

體驗地點

Conforme as condições climatéricas o permitirem, vamos escolher um local mais adaptado à pratica e de comum interesse do grupo, as praias da arriba fóssil da Costa da Caparica, o convento dos capuchos , áreas verdes com o lago junto ao campo de Golf da Aroeira ou um parque natural mais no interior da cidade.

注意事項

取消政策

任何在預訂完成後24小時內或在體驗開始前至少7天取消的體驗,均可獲得全額退款。

溝通政策

全程使用Airbnb溝通。 為了確保安全付款,請勿使用Airbnb網站及應用程式以外的任何途徑作轉帳或溝通。

住客預訂條件

最多可供4位年滿18歲的旅人參加。父母也可以陪同兩歲以下的幼兒參加。

更多貼士

Trazer roupa e calçado confortável para a pratica de exercícios, no caso de ser na praia e estar bom tempo pode levar fato de banho e chinelos, neste dia deve evitar fazer "refeições pesadas" .

Airbnb體驗均經過質素驗證

Airbnb體驗均經過質素驗證

  • 熟頭熟路的當地人

    體驗策劃人都是對自己的出身地和所做的事充滿愛與熱誠的當地達人。

  • 小組形式

    小組模式,讓你更樂在其中。

  • 高標準

    每項體驗都經過獨家門路等方面的審核。

Nuno
Internal Energy movement in Nature
新體驗
每位$312
新體驗
每位$312