在Hersham的私人教練服務

Josh 的轉型訓練課程

我幫助客戶改善健康和減少體脂肪，讓健身課程變得有趣且吸引人。

卡姆登的繩索瑜伽課程

我教授阿斯湯伽流瑜伽和基於對齊的瑜伽，緩解慢性背痛和坐骨神經痛。

更好地活動，更智能地變老：經典普拉提

認證運動治療師和普拉提專家，在康復、生物力學和健康方面擁有超過12年的經驗。熱衷於透過動作改善姿勢、預防受傷，以及提升客戶的能力。

女性個人化普拉提

個人化的普拉提課程，旨在改善動作、增強體力，並在溫馨的環境中幫助你重新與身體建立連繫。

與 Sophie 一起運動——訓練

我是一位居於倫敦的功能性健身教練、瑜伽老師和活動度教練，曾經是代表英國參加國際比賽的游泳運動員。

Dabbs Fitness的變革性訓練

我們使用經過驗證的運動方法，以獲得力量和表現方面的可測量結果。