Nathalie 的冥想與正念體驗

我為老師和團體舉辦工作坊，促進身心健康。
經自動翻譯而成
紐約的私人教練
提供地點：你入住的旅居

暫停並充電

每人$934 HKD、
1小時
透過靜默、呼吸和內在工作等正念技巧，探索暫停的藝術。

家庭冥想

每人$1,089 HKD、
1小時 30分鐘
探索正念運動和冥想，學習釋放壓力和情緒緊張的工具，適合全家一起參與。

放鬆與睡眠

每人$1,167 HKD、
1小時 30分鐘
這個體驗的目的是釋放身心壓力，促進情緒宣洩，並提升平和感和幸福感。

正念度假

每人$1,167 HKD、
2小時
重新連結呼吸、身體和情緒。讓你的身心靈重新找回平衡，讓你的心靈清醒，讓你的身體充滿活力。

青少年正念

每人$1,167 HKD、
1小時 30分鐘
學習基本技能，在過度刺激時保持冷靜，並探索負面自我對話的影響。
你可以發送訊息給Nathalie，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

私人教練
9年經驗
我曾在紐約的學校健康計畫中教授瑜伽和正念。
職業生涯的精彩焦點
我曾為奧斯威奧學區的老師舉辦過正念和自我照護工作坊。
教育和培訓
2019 年至 2024 年間，我與 Mindful Schools 一起培訓了 700 多名老師。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

在2則評價中獲得5.0星評分，滿分為5星

平均評分會在你獲得3則評價後顯示。
目前顯示0個，共0個

我會前往你的地點

如人客位於New York，我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

5歲或以上的人客均可參加，最多8位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
沒有可供預訂的名額
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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1小時
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正念度假

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2小時
重新連結呼吸、身體和情緒。讓你的身心靈重新找回平衡，讓你的心靈清醒，讓你的身體充滿活力。

青少年正念

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學習基本技能，在過度刺激時保持冷靜，並探索負面自我對話的影響。
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9年經驗
我曾在紐約的學校健康計畫中教授瑜伽和正念。
職業生涯的精彩焦點
我曾為奧斯威奧學區的老師舉辦過正念和自我照護工作坊。
教育和培訓
2019 年至 2024 年間，我與 Mindful Schools 一起培訓了 700 多名老師。
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5歲或以上的人客均可參加，最多8位人客。

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