Lydie 的瑜伽與身體智慧
我將古老的瑜伽和中醫與現代科學和解剖學融合在一起。
經自動翻譯而成
蒙特利爾的私人教練
提供地點：Lydie的指定地點
入門課程
每人$335 HKD、
30分鐘
在瑜伽墊或椅子上發掘身體智慧，專注於姿勢、脊椎、頭部和頸部、呼吸智慧、腹部和骨盆。
一般課程
每人$558 HKD、
1小時
簡單評估後，參加實踐課程，探索瑜伽的魅力。休息時間會用來說明技巧，並培養獨立性。
在你的房源內參加常規課程
每人$837 HKD、
1小時
在舒適的家中享受評估和課程，並獲得協助和鼓勵。
進階教練
每人$1,395 HKD、
2小時
透過評估你的瑜伽練習，並進行討論，讓你對瑜伽有更深入的了解。在專人指導下練習，並獲得個人化的建議。
你可以發送訊息給Lydie，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
蒙特利爾, 魁北克, H3V 1G1, 加拿大
注意事項
每人$335 HKD起
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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