與 Andy 一起輔助伸展

專業的健身教練,專注於活動度和輔助伸展,以提高靈活度、增加活動範圍、加速恢復和提高整體表現。
經自動翻譯而成
奧蘭多的私人教練
提供地點:你入住的旅居

針對性伸展運動

選擇一個30分鐘的上身或下身輔助伸展療程,專為你的需求而設。 這個實踐課程有助於緩解肌肉緊張、提高靈活度,並增加你的自然活動範圍。 非常適合針對感到緊繃、僵硬或過度使用的部位,同時促進更好的活動和恢復。
$354 HKD每位人客$354 HKD
30分鐘

快速緩解肌肉痠痛

透過這次30分鐘的全身按摩槍療程,緩解肌肉緊張。 按摩槍使用快速、可控的敲擊,有助於放鬆緊繃的肌肉、改善血液循環、減少疼痛、促進恢復,並有助放鬆。 非常適合在鍛煉、旅行後,或當身體需要重新調整時使用。
$354 HKD每位人客$354 HKD
30分鐘

全身重啟

體驗50分鐘的全身輔助伸展療程,旨在減輕肌肉緊張、提高靈活性,並擴大您的動作範圍。 這個實踐課程包括專注於頸部、足部和較小肌肉群的工作,以及對主要肌肉進行按摩槍治療,以獲得額外的緩解和恢復。
$628 HKD每位人客$628 HKD
1小時

伸展與恢復組合

在一個60分鐘的療程中,同時享受兩種恢復技術的最佳效果。 享受30分鐘的輔助伸展,專注於上身或下身,然後進行30分鐘的按摩槍療程,以緩解肌肉緊張、改善血液循環,並有助恢復。 非常適合緩解僵硬、增強活動能力,讓你感到神清氣爽。
$628 HKD每位人客$628 HKD
1小時

優質恢復體驗

透過這個90分鐘的恢復療程重新充電,包括50分鐘的個人化全身輔助伸展,然後30分鐘的按摩槍療程。 此療程旨在改善活動能力、減少肌肉緊張,並支援恢復,非常適合在旅行、鍛煉或長時間站立後進行。 讓身體更放鬆、更清爽,並準備好輕鬆活動。
$863 HKD每位人客$863 HKD
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Andy,要求修改服務項目或添加自訂內容。

在13則評價中獲得5.0星評分,滿分為5星

我的資歷

4年經驗
擁有超過4年經驗的伸展和活動教練,協助客戶更好地活動和感覺良好。
教育和培訓
我持有NPTI私人教練證書
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點: 奧蘭多, 佛羅里達州, 32806, 美國

注意事項

人客預訂條件

21歲或以上的人客均可參加,最多1位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$354 HKD 每位人客$354 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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