與 Andy 一起輔助伸展
專業的健身教練,專注於活動度和輔助伸展,以提高靈活度、增加活動範圍、加速恢復和提高整體表現。
經自動翻譯而成
奧蘭多的私人教練
提供地點:你入住的旅居
針對性伸展運動
選擇一個30分鐘的上身或下身輔助伸展療程,專為你的需求而設。 這個實踐課程有助於緩解肌肉緊張、提高靈活度,並增加你的自然活動範圍。 非常適合針對感到緊繃、僵硬或過度使用的部位,同時促進更好的活動和恢復。
$354 HKD每位人客$354 HKD
、 30分鐘
快速緩解肌肉痠痛
透過這次30分鐘的全身按摩槍療程,緩解肌肉緊張。 按摩槍使用快速、可控的敲擊,有助於放鬆緊繃的肌肉、改善血液循環、減少疼痛、促進恢復,並有助放鬆。 非常適合在鍛煉、旅行後,或當身體需要重新調整時使用。
$354 HKD每位人客$354 HKD
、 30分鐘
全身重啟
體驗50分鐘的全身輔助伸展療程,旨在減輕肌肉緊張、提高靈活性,並擴大您的動作範圍。 這個實踐課程包括專注於頸部、足部和較小肌肉群的工作,以及對主要肌肉進行按摩槍治療,以獲得額外的緩解和恢復。
$628 HKD每位人客$628 HKD
、 1小時
伸展與恢復組合
在一個60分鐘的療程中,同時享受兩種恢復技術的最佳效果。 享受30分鐘的輔助伸展,專注於上身或下身,然後進行30分鐘的按摩槍療程,以緩解肌肉緊張、改善血液循環,並有助恢復。 非常適合緩解僵硬、增強活動能力,讓你感到神清氣爽。
$628 HKD每位人客$628 HKD
、 1小時
優質恢復體驗
透過這個90分鐘的恢復療程重新充電,包括50分鐘的個人化全身輔助伸展,然後30分鐘的按摩槍療程。 此療程旨在改善活動能力、減少肌肉緊張,並支援恢復,非常適合在旅行、鍛煉或長時間站立後進行。 讓身體更放鬆、更清爽,並準備好輕鬆活動。
$863 HKD每位人客$863 HKD
、 1小時 30分鐘
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奧蘭多, 佛羅里達州, 32806, 美國
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$354 HKD 每位人客$354 HKD起
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