無論您是想尋找獨自／情侶／家庭參加的獨特活動，這堂私人課程都專為從未踏上瑜伽墊的人而設。 我們練習溫和的哈他瑜伽，以緩慢的速度動作。 我們的重點是確保你能正確、安全地進行動作，最重要的是，在練習瑜伽時能體驗和感受到每一次呼吸和伸展。 - 向家長及兒童（10 歲或以上）開放。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。 - 適用每位參加者的最低收費。

對冥想感興趣，但不知道從何入手？ 聲浴是讓心靈平靜的最簡單方法。 我們為初次接觸頌缽療法的人士安排了一場私人頌缽療法體驗。 一堂為時 60 分鐘、專注於放鬆的引導冥想課程。 方法簡單明了，沒有「奇怪」或不尋常的內容 - 向家長及兒童（10 歲或以上）開放。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。 - 適用每位參加者的最低收費。

體驗專屬的 90 分鐘療程，讓身心得到平靜與和諧。 我們首先進行 60 分鐘的溫和哈他瑜伽，專注於緩慢、正念的動作和正確的姿勢，非常適合初學者。 然後，我們將進入 30 分鐘的沉浸式頌缽冥想，讓你完全靜下心來。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。 - 這個套票非常適合團體活動。 - 適用每位參加者的最低收費。

專為經驗豐富的瑜伽練習者而設的高級私人瑜伽體驗。 我們跳過基礎知識，直接進入一堂具有挑戰性、緩慢發展的哈他瑜伽課程，重點放在高階姿勢和深層能量調整。 非常適合尋求一對一輔導的獨立專業人士。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。 - 專為你的目標而設，包括反轉、手臂平衡或深度柔韌度。 - 我們樂意討論您的目標。

體驗更高層次的冥想——一場使用頌缽聲振的 75 分鐘「細胞按摩」療程。 我們將頌缽直接放置在您身體的脈輪點上，讓物理振動流經您的筋膜和能量中心。 這種獨特的療法旨在消除「停滯」的能量，並刺激感覺受阻塞或無力的部位。 這是一種深層組織按摩體驗，非常適合徹底放鬆和重整身心。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。

不僅是放鬆，更是進入「深層狀態」。 這個為時 60 分鐘的冥想體驗，結合了全身引導式瑜伽冥想和身臨其境的多樂器音浴。 我們引導你進入一段冥想之旅，進入西塔波意識（theta-wave consciousness），即清醒與睡眠之間的狀態，從而進入深度恢復狀態。 這是一段輕鬆自在的旅程，帶你探索內心深處的自我。 - 歡迎初學者或首次參加者。 - 價格包括我們前往你所在地點的交通費用。 - 適用每位參加者的最低收費。