戶外訓練、跑步、正念行走

專門從事功能訓練、跑步和斯巴達競賽。我將正念和生物黑客整合在一起，以增強身心，提高表現、韌性和健康。一切都帶著微笑:)
經自動翻譯而成
米蘭的私人教練
提供地點：你入住的旅居

正念漫步

這種練習有助放鬆身心，重拾內心平衡。 活動在威尼斯門公園的綠色小徑上進行，交替進行正念課程、呼吸練習、靜默時刻和觀察運動，以促進平靜和對當下的專注。 適合那些想緩解日常壓力、恢復精力和找到自己中心的人。 在Instagram上追蹤我：redvibez_
$369 HKD每位人客$369 HKD
、
1小時

戶外健身體驗

跟我一起到戶外訓練。 威尼斯門公園的健身、能量和自然。 適合所有級別的旅人，即使在度假時也能保持身材。 我們會在公園會合，並以熱身運動開始，讓身體更靈活。 然後我們將進行全身功能訓練，交替進行力量、活動度和有氧運動。 我們會以活動和呼吸結束。 一小時的能量、自然和健康，以不同的方式體驗米蘭！ 在Instagram上追蹤我：redvibez_
$461 HKD每位人客$461 HKD
、
1小時

米蘭跑步體驗

與我一起在市中心和郊區之間，以及街區之間奔跑，以獨特的方式探索米蘭！ 我們將在市中心集合，開始跑步之旅，探索米蘭最地道的地方，包括大教堂、運河或CityLife等地標區域，直到我們到達充滿活力和歷史的鮮為人知的街區。 認證運動嚮導 根據團體的水平調整步伐和路線 活動、伸展和恢復的貼士 想隨時隨地探索米蘭嗎？
$461 HKD每位人客$461 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Roberto，要求修改服務項目或添加自訂內容。

在1則評價中獲得5.0星評分，滿分為5星

我的資歷

6年經驗
個人化訓練、正念教練、生物黑客和特別度假
職業生涯的精彩焦點
我的目的是陪伴你走向最真實、最強大、最和諧的自己。
教育和培訓
功能性、強度和斯巴達 SGX 教練、MBSR 正念進階培訓師、生物黑客
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$369 HKD 每位人客$369 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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