Juan 的力量與功能性活動
我會引導你從力量和運動的意識工作中重新與你的身體連結。
我為不同年齡和體能的學生提供團體和個人課程。
經自動翻譯而成
Mexico City的私人教練
提供地點：你入住的旅居
壺鈴流動
每位人客$142 HKD，原價$177 HKD
、 1小時
這項輕型壺鈴訓練的重點是提升協調能力、力量和身體意識。 重量是你身體的延伸。 非常適合那些想玩得開心、嘗試新事物，而又不會產生太多身體磨損的人。
功能強度
每位人客$142 HKD，原價$177 HKD
、 1小時
使用壺鈴、阻力帶和體重進行間歇性循環訓練，有助提升力量、心血管耐力和身體組成。 這是一項高強度的訓練，但安全。 專為那些追求最佳表現的人而設計。
無論你是運動新手或運動愛好者，都可以參與這項活動。
行動力和身體意識
每位人客$142 HKD，原價$177 HKD
、 1小時
利用您的體重，提高您的協調性、靈活性，以及身心之間的聯繫。
想感受更輕盈靈活的感覺嗎？ 這個計劃是為你而設。
你可以發送訊息給Juan Carlos，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
注意事項
$142 HKD 每位人客$142 HKD起，原價$177 HKD
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