Abhyanga 是一種源自印度的傳統阿育吠陀按摩法，使用溫熱的藥用精油，以有節奏的治療手法按摩全身。 這項療法能深層滋養組織、改善血液循環、幫助排除毒素，並促進深層放鬆。 特別推薦用於減輕壓力、緩解肌肉緊張，以及恢復身心和情緒的平衡。

Udwarthana 是一種阿育吠陀按摩療法，使用藥草粉末塗抹於身體，並以有力、刺激的手法按摩。 這項護理可促進血液循環、排毒，並有助去除死皮細胞，令肌膚更柔軟、更充滿活力。 特別推薦用於促進新陳代謝、促進排水、減輕身體的沉重感，以及增進輕盈感、活力和身心健康。

透過古老的阿育吠陀療法 Shirodhara，放鬆身心，感受心靈深處的平靜。 將溫熱的精油或其他藥用液體持續灑在額頭上，以舒緩神經系統，並引導身心進入冥想放鬆的狀態。 非常適合緩解壓力、焦慮和失眠，能夠帶來心靈的寧靜、清晰的思緒，以及深刻的內心平靜和重新連結的感覺。