MBSFlow 提供的全面健身指導
我擁有運動表現與心理學碩士學位，並在英國和西班牙創辦了屢獲殊榮的精品健身室。
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太陽海岸(Costa del Sol)的私人教練
提供地點：你入住的旅居
團體課程
TRX 及壺鈴、活動度普拉提及瑜伽、力量拳擊、力量及體能訓練、初級力量訓練、舞蹈等
$149 HKD每位人客$149 HKD
、 1小時
私人健身訓練
個人訓練和全面輔導，包括全面評估、個人化運動計劃，以及有關營養、睡眠和呼吸法的指導。 支援力量、活動能力、恢復能力和整體健康，完全按照你的目標和生活方式量身定制。 憑藉我們在運動表現和心理學方面的專業背景，我們將協助你在身心兩方面感受到更好的狀態。
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1小時
促進活動度的普拉提和瑜伽
以瑜伽、普拉提和太極拳元素為基礎的活動能力訓練，包括全面評估。 專注於靈活度、姿勢、核心肌肉、呼吸訓練等方面。 額外的運動和飲食計劃。
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1小時
你可以發送訊息給Aura Andrea，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點：
29640, 豐希羅拉, 安大路西亞, 西班牙
注意事項
$149 HKD 每位人客$149 HKD起
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Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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