Deni和Jona的個人化健身和恢復課程

我將健身教練和酒店管理方面的專業知識帶到每一堂課。
經自動翻譯而成
Shenandoah的私人教練
提供地點:Modera

情侶健身體驗

參加專為不同健身水平的情侶而設的私人健身體驗,一起享受有趣又鼓舞人心的訓練。這節度身訂造的課程結合了力量訓練、功能性動作、雙人運動和充滿活力的全身鍛煉。無論你是想在旅途中保持活躍、一起嘗試新事物,還是純粹想享受獨特的健康體驗,這堂訓練都旨在讓你感覺更強壯、更親密、更有活力。
、
45分鐘

私人健身課程

在專為助你感覺強健、充滿活力和自信而設計的私人精品健身空間,享受個人化的健身體驗。 每節訓練均根據您的體能水平和目標度身設計,採用力量訓練、功能性動作、自重運動、啞鈴、壺鈴、彈力帶和有氧運動循環訓練。 非常適合初學者、旅客或任何希望在離家期間保持活躍,同時享受有趣且有支持的運動體驗的人士。
、
45分鐘

輔助伸展治療

透過專為幫助你更靈活活動、感覺更佳和更快恢復而設的個人化健康與恢復體驗,為自己充電。這節導修課程結合了活動度訓練、輕度伸展、呼吸練習、以恢復為主的動作以及放鬆技巧,並在私人精品風格的環境中進行。這次體驗非常適合在旅行、長途飛行、劇烈運動或壓力大的日子之後參加,旨在讓你感到煥然一新、恢復活力和重拾能量。
、
45分鐘
你可以發送訊息給Deni And Jona,要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

10年經驗
健身、營養及健康教練 | unDeniably Fit 聯合創辦人
職業生涯的精彩焦點
建立了一個專注於健身和生活方式的健康指導品牌。
教育和培訓
財務學工商管理碩士 | 酒店管理 | CPT | CNC | CSS
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

體驗地點

Modera
Shenandoah, 德薩斯州, 77380, 美國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$334 HKD 每位人客$334 HKD起,原價$392 HKD
免費取消訂單

Deni和Jona的個人化健身和恢復課程

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經自動翻譯而成
Shenandoah的私人教練
提供地點:Modera
$334 HKD 每位人客$334 HKD起,原價$392 HKD
免費取消訂單

情侶健身體驗

參加專為不同健身水平的情侶而設的私人健身體驗,一起享受有趣又鼓舞人心的訓練。這節度身訂造的課程結合了力量訓練、功能性動作、雙人運動和充滿活力的全身鍛煉。無論你是想在旅途中保持活躍、一起嘗試新事物,還是純粹想享受獨特的健康體驗,這堂訓練都旨在讓你感覺更強壯、更親密、更有活力。
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45分鐘

私人健身課程

在專為助你感覺強健、充滿活力和自信而設計的私人精品健身空間,享受個人化的健身體驗。 每節訓練均根據您的體能水平和目標度身設計,採用力量訓練、功能性動作、自重運動、啞鈴、壺鈴、彈力帶和有氧運動循環訓練。 非常適合初學者、旅客或任何希望在離家期間保持活躍,同時享受有趣且有支持的運動體驗的人士。
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45分鐘

輔助伸展治療

透過專為幫助你更靈活活動、感覺更佳和更快恢復而設的個人化健康與恢復體驗,為自己充電。這節導修課程結合了活動度訓練、輕度伸展、呼吸練習、以恢復為主的動作以及放鬆技巧,並在私人精品風格的環境中進行。這次體驗非常適合在旅行、長途飛行、劇烈運動或壓力大的日子之後參加,旨在讓你感到煥然一新、恢復活力和重拾能量。
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我的資歷

10年經驗
健身、營養及健康教練 | unDeniably Fit 聯合創辦人
職業生涯的精彩焦點
建立了一個專注於健身和生活方式的健康指導品牌。
教育和培訓
財務學工商管理碩士 | 酒店管理 | CPT | CNC | CSS
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Shenandoah, 德薩斯州, 77380, 美國

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18歲或以上的人客均可參加。

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