Nord的全身體按摩可讓身體完全放鬆，並讓神經系統得到恢復。 課程涵蓋所有主要肌肉群組，有助改善血液循環，並紓緩壓力。 適合一般保健、紓緩疲勞及首次體驗按摩的客人。 從頭到腳放鬆身心，煥然一新。 溫柔、專業的觸摸帶來深層的舒緩。 每個動作都經過精心設計，讓您的身體放鬆。 透過舒緩全身按摩，紓解壓力

深層組織按摩會穿透表層肌肉，觸及更深層的結締組織。 它對慢性背痛、頸部緊張、姿勢問題和從受傷中康復都有效。 與放鬆按摩不同，深層組織按摩施加持續的壓力，以鬆解黏連並恢復活動能力。 非常適合需要密集治療緩解的人士。 促進全身的修復和更新。 只需一次體驗，即可感受煥然一新的效果 有效舒緩深層緊張。

Nord 的運動按摩針對運動訓練期間受壓的肌肉群組。 我們的治療師運用肌筋膜鬆弛和扳機點療法，加速康復、減輕延遲性肌肉痠痛（DOMS），並協助預防受傷。 非常適合卡斯凱什（Cascais）和里斯本（Lisbon）地區的跑步運動員、單車運動員、鐵人三項運動員和健身運動員。 提升體能和耐力。 加快劇烈運動後的恢復。 有助預防運動相關的受傷。

Nord 的塑形按摩結合了針對性的徒手技巧，以改善身體線條並促進淋巴引流。 療程有助減輕浮腫、改善膚色，並有助分解局部脂肪積聚。 非常適合希望透過積極的生活方式或健身習慣來改善身形的人士。 針對身體塑形和雕塑。 減少局部脂肪積聚。 提升肌肉線條和形狀。 非常適合追求顯著效果的活躍客戶。