羅馬的 Yogaperlapelle 冥想課程

我知道一些放鬆技巧,可以平靜心靈並減輕壓力。
經自動翻譯而成
羅馬的美容師
提供地點:Giovanna的指定地點

冥想課

這節導修課程旨在放鬆身心、紓緩壓力,並重拾內心的平衡。 它結合正念呼吸、正念和針對性技巧,以平靜思緒、提升專注力並促進情緒健康。 它適合所有程度的人士,練習有助於培養更高的覺知、內在平和和情緒韌性,有助於日常的身心健康和思維清晰。
$225 HKD每位人客$225 HKD
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Giovanna,要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

11年經驗
我是一名持證的哈他瑜伽導師,專精於放鬆練習。
職業生涯的精彩焦點
我出版了兩本書:《瑜伽與愛的故事》(Racconti di yoga e di amore)和《復活節快樂,翁加雷蒂先生》(Buona Pasqua, signor Ungaretti)。
教育和培訓
我跟隨安東尼奧·努佐(Antonio Nuzzo)完成了為期四年的培訓課程。
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

體驗地點

00162, 羅馬, 拉素, 義大利

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加,最多10位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$225 HKD 每位人客$225 HKD起
免費取消訂單

羅馬的 Yogaperlapelle 冥想課程

我知道一些放鬆技巧,可以平靜心靈並減輕壓力。
經自動翻譯而成
羅馬的美容師
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$225 HKD 每位人客$225 HKD起
免費取消訂單

冥想課

這節導修課程旨在放鬆身心、紓緩壓力,並重拾內心的平衡。 它結合正念呼吸、正念和針對性技巧,以平靜思緒、提升專注力並促進情緒健康。 它適合所有程度的人士,練習有助於培養更高的覺知、內在平和和情緒韌性,有助於日常的身心健康和思維清晰。
$225 HKD每位人客$225 HKD
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我的資歷

11年經驗
我是一名持證的哈他瑜伽導師,專精於放鬆練習。
職業生涯的精彩焦點
我出版了兩本書:《瑜伽與愛的故事》(Racconti di yoga e di amore)和《復活節快樂,翁加雷蒂先生》(Buona Pasqua, signor Ungaretti)。
教育和培訓
我跟隨安東尼奧·努佐(Antonio Nuzzo)完成了為期四年的培訓課程。
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

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18歲或以上的人客均可參加,最多10位人客。

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