飽覽美景的以色列格鬥術課程

為那些不願在工作、街上、公共交通工具上或夜間感到無助的人士提供實用的自衛訓練。這不只是一堂健身課，你還會感到自己變得更強壯、更有自信、更安全。
經自動翻譯而成
里斯本的私人教練
提供地點：This Is Lisbon Hostel

以色列格鬥術課程

經過短暫的熱身後，我們會直接進入實用的自衛訓練，重點學習2至3種技巧。 我們針對各種情況進行防禦和反擊訓練，包括扼頸、擒拿、推撞、拳擊、踢擊、刀棍攻擊等。 我們亦會訓練心肺功能、耐力和在壓力下保持冷靜的能力。 目標不僅在於學習如何搏擊，更在於培養意識和自信，以避免危險，在必要時有效應對，並在最關鍵的時刻保護自己。
$179 HKD每位人客$179 HKD
、
1小時
你可以發送訊息給This Is Lisbon Hostel，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

10年經驗
我從事搏擊運動超過 30 年，練習以色列格鬥術超過 10 年，現在已是棕帶 2 年。
教育和培訓
以色列格鬥術教練，獲 IPDJ 認證，隸屬 FPKM
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

體驗地點

This Is Lisbon Hostel
1100-335, 里斯本, 葡萄牙

注意事項

人客預訂條件

14歲或以上的人客均可參加，最多10位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$179 HKD 每位人客$179 HKD起
免費取消訂單

飽覽美景的以色列格鬥術課程

為那些不願在工作、街上、公共交通工具上或夜間感到無助的人士提供實用的自衛訓練。這不只是一堂健身課，你還會感到自己變得更強壯、更有自信、更安全。
經自動翻譯而成
里斯本的私人教練
提供地點：This Is Lisbon Hostel
$179 HKD 每位人客$179 HKD起
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以色列格鬥術課程

經過短暫的熱身後，我們會直接進入實用的自衛訓練，重點學習2至3種技巧。 我們針對各種情況進行防禦和反擊訓練，包括扼頸、擒拿、推撞、拳擊、踢擊、刀棍攻擊等。 我們亦會訓練心肺功能、耐力和在壓力下保持冷靜的能力。 目標不僅在於學習如何搏擊，更在於培養意識和自信，以避免危險，在必要時有效應對，並在最關鍵的時刻保護自己。
$179 HKD每位人客$179 HKD
、
1小時
你可以發送訊息給This Is Lisbon Hostel，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

10年經驗
我從事搏擊運動超過 30 年，練習以色列格鬥術超過 10 年，現在已是棕帶 2 年。
教育和培訓
以色列格鬥術教練，獲 IPDJ 認證，隸屬 FPKM
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

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1100-335, 里斯本, 葡萄牙

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14歲或以上的人客均可參加，最多10位人客。

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