在達勒姆的私人教練服務

Onyx 儀式

Onyx Rituals 提供深度恢復身心的健康體驗。透過輕柔的動作、療癒的觸碰、聲音和寧靜，古老的儀式融入這個現代的休憩與重生靜謐居所之中。

瑜伽班與Robyn -Yoga Hive

我有10年在健身室、網上和一對一課程的經驗，熱衷於為每個練習帶來深度和多樣性。我接受過力量瑜伽、流瑜伽、火箭瑜伽、陰瑜伽、冥想和MFR的訓練。

Pav 的私人健身訓練

透過優化的抗阻力訓練和營養指導，提升體能。

Pip 的海灘瑜伽體驗

我在著名的侏羅紀海岸教授瑜伽、呼吸法和冥想。

Structure Wellness 的 GridFit

Structure Wellness 的 GridFit 適合所有人，旨在讓運動變得方便、愉快和可持續。

Kev教你重啟神經系統，提升復原力

在高壓的皇家空軍和生物醫學工程職位以及我自己從倦怠中恢復過來後，我現在使用呼吸法作為基礎，幫助他人發展平靜、復原力和神經系統平衡。