Ashley的整體健身課程
我是三級私人教練和Pilates教練，曾在BBC Radio Devon上亮相。
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德文的私人教練
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健身鍛煉
我們只使用你的體重（和／或基本器材），就能提升你的力量、靈活度、協調性、體能和健康。
適合所有能力。 課堂將會根據你的需要和標準量身定制。
$157 HKD每位人客$157 HKD
、 30分鐘
皮拉提斯
低強度訓練，可強化你的核心肌肉，穩定其他肌肉和關節，並改善你的體能。
$157 HKD每位人客$157 HKD
、 45分鐘
你可以發送訊息給Ashley，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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$157 HKD 每位人客$157 HKD起
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