Jeanine 的森林瑜伽和冥想
自2014年起，我一直在教授和分享瑜伽，並將其與聲音療法（如頌缽）和按摩結合。此外，每位旅人最後都會收到一份小禮物。
經自動翻譯而成
Mexico City的私人教練
提供地點：你入住的旅居
在大自然中體驗聲音療法
$272 HKD每位人客$272 HKD
、 1小時
在寧靜的查普爾特佩克森林中，享受頌缽和其他治療儀器的音療。
森林瑜伽和碗按摩
$250 HKD每位人客$250 HKD
、 1小時 30分鐘
在查普爾特佩克公園（Park Chapultepec）的茂密自然環繞下，練習輕鬆的瑜伽，讓身心回歸平靜。
課程開放給所有級別。 無需任何瑜伽經驗。 只需帶上舒適的衣服和開放的心。我提供墊子。
我們會隨著呼吸移動，緩解身體的緊張情緒，並為當下創造空間。
為了讓體驗更臻完美，你將會享受到頌缽按摩，讓頌缽的振動化解壓力，讓你感到更輕鬆、更清晰、更有連結感。
正念健行與瑜伽
$680 HKD每位人客$680 HKD
、 4小時
參加在獅子沙漠公園舉辦的正念徒步活動，還能一起做瑜伽和冥想。在移動和呼吸的同時，與生態系統建立連結。
你可以發送訊息給Jeanine，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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你亦可前往我的地點：
11580, 墨西哥城, 墨西哥城, 墨西哥
注意事項
$250 HKD 每位人客$250 HKD起
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