在海灘瑜伽團體課程中，結合哈他瑜伽、陰瑜伽和流瑜伽的體式。 包括初始芳香療法、Pranayama和導覽冥想，最後還有一個小型音浴。

在這次的海灘瑜伽課程中，我們將一步步練習平衡體式，並詳細說明和解釋，並討論其好處。例如：王者式（倒立）、肩膀倒立、烏鴉式、鶴式、三腳架倒立等。

在海邊練瑜伽，享用當地食材烹調的素食早午餐。 在馬拉蓋塔海灘的天空下放鬆身心，享用美味而營養豐富的早午餐，包括新鮮水果和蔬菜、牛角麵包、果汁、庫斯庫斯、沙律等（可應要求提供飲食選擇）。

瑜伽課程，可選擇精油混合物。

在海灘上體驗專為你而設的私人瑜伽課程。 在導師的指導下，你將練習哈他瑜伽、陰瑜伽和流瑜伽，體驗瑜伽體式、調息法和冥想，並享受芳香療法和舒緩的聲音浴。 無論你是初學者還是高級別，這個獨特的海岸度假勝地都非常適合你與身體、心靈和大自然重新建立聯繫。 如果你正在尋求與自我和大自然建立更深層次的聯繫，這是你的完美選擇。

全方位海灘瑜伽課程，可選擇精油混合物和 50 毫升瓶裝純可可或綠抹茶，並注入治療蘑菇。