Tania 的健康養生課程

我提供適合各種程度的訓練。
經自動翻譯而成
黃金海岸的私人教練
提供地點：你入住的旅居

練習芭蕾雕塑身材

享受高能量、低衝擊的鍛鍊，結合芭蕾舞動作、普拉提和力量訓練，雕塑身體並調理身體。
$701 HKD每位人客$701 HKD
、
30分鐘

皮拉提斯：增強柔軟度

透過動態普拉提課程強化和拉長身體，增強核心穩定性、姿勢和靈活性。
$925 HKD每位人客$925 HKD
、
1小時

正念瑜伽，放鬆身心

透過結合呼吸、動作和放鬆的正念瑜伽練習，讓你重拾活力。
$1,037 HKD每位人客$1,037 HKD
、
1小時 30分鐘

深度伸展與活動度

透過深度伸展和活動度訓練，緩解肌肉緊繃，提升身體柔軟度。
$1,037 HKD每位人客$1,037 HKD
、
1小時 30分鐘

肌耐力和恢復力組合

享受高強度瑜伽或普拉提鍛鍊，接著再做深度伸展和活動度訓練，讓身體得到全方位的放鬆。
$1,570 HKD每位人客$1,570 HKD
、
2小時
你可以發送訊息給Tania，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

6年經驗
我教授健康課程，適合各種健身水準的人。
職業生涯的精彩焦點
我在黃金海岸的各個健身俱樂部每週都有課程。
教育和培訓
我有瑜伽、普拉提和芭蕾鞋舞的認證，並接受過 200 小時以上的訓練。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

2歲或以上的人客均可參加，最多10位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$701 HKD 每位人客$701 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
發現問題？

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、
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肌耐力和恢復力組合

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