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Tania 的健康養生課程
我提供適合各種程度的訓練。
經自動翻譯而成
黃金海岸的私人教練
提供地點:你入住的旅居
練習芭蕾雕塑身材
每人
$629 HKD
每人$629 HKD
、
·
30分鐘
享受高能量、低衝擊的鍛鍊,結合芭蕾舞動作、普拉提和力量訓練,雕塑身體並調理身體。
皮拉提斯:增強柔軟度
每人
$831 HKD
每人$831 HKD
、
·
1小時
透過動態普拉提課程強化和拉長身體,增強核心穩定性、姿勢和靈活性。
正念瑜伽,放鬆身心
每人
$931 HKD
每人$931 HKD
、
·
1小時 30分鐘
透過結合呼吸、動作和放鬆的正念瑜伽練習,讓你重拾活力。
深度伸展與活動度
每人
$931 HKD
每人$931 HKD
、
·
1小時 30分鐘
透過深度伸展和活動度訓練,緩解肌肉緊繃,提升身體柔軟度。
肌耐力和恢復力組合
每人
$1,409 HKD
每人$1,409 HKD
、
·
2小時
享受高強度瑜伽或普拉提鍛鍊,接著再做深度伸展和活動度訓練,讓身體得到全方位的放鬆。
你可以發送訊息給Tania,要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的資歷
私人教練
6年經驗
我教授健康課程,適合各種健身水準的人。
職業生涯的精彩焦點
我在黃金海岸的各個健身俱樂部每週都有課程。
教育和培訓
我有瑜伽、普拉提和芭蕾鞋舞的認證,並接受過 200 小時以上的訓練。
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為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。
我的圖片庫
我會前往你的地點
如人客位於Gold Coast,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
注意事項
人客預訂條件
2歲或以上的人客均可參加,最多10位人客。
無障礙設施
請發送訊息給Host以了解詳情。
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取消政策
如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
每人
$629 HKD起
每人$629 HKD起
免費取消訂單
預訂
Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。
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