Johnny 的功能性訓練
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精準訓練
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這個課程非常適合那些尋求高水準、客製化訓練體驗，並注重精準度和成果的人。你可以決定課程的重點是力量、耐力或靈活度。
3 節課程套裝
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透過系統化的方法，協助你建立動能，並在多個工作坊中看到成果。
精英 5 套裝
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對於致力於長期績效最佳化的人來說，此方案非常適合。此方案提供更深入的指導，協助你持續進步。
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