與 Rebecca 一起做瑜伽
我分享一種生活藝術,這種生活藝術激勵我,讓我每天都能成長。
經自動翻譯而成
塞納河畔聖旺(Saint-Ouen-sur-Seine)的私人教練
提供地點:你入住的旅居
陰瑜伽課程
每人$273 HKD、
1小時
這個課程促進細胞的完全放鬆、柔軟和氧合。 這是對緩慢和內省的頌歌。 為身心靈帶來舒適的體驗。 在音樂的伴隨下,你將長時間保持瑜伽姿勢(在地面上輕柔的姿勢),讓組織放鬆,讓身心平靜。
你只需要一張瑜伽墊。 我可以租給你一些(每張墊子5歐元)。
3人以上的課程
流瑜伽(團體)
每人$273 HKD、
1小時
流瑜伽是一種著重動作流暢度的瑜伽。 透過和諧的過渡和一致的姿勢,我們探索身體及其可能性。
這種練習有助於深入了解每個手勢。
你只需要一張瑜伽墊。 如有需要,我可以租給你一張(每張5歐元)。
哈塔流瑜伽(團體)
每人$273 HKD、
1小時
這個課程結合了強度、柔軟度和流暢度,讓你放鬆身心,深呼吸。 了解身體的潛能。 學會不去批判自己的弱點。 請耐心等候。 進行更改♡你只需要一張地毯。
如有需要,我可以租給你一張(每張5歐元)。
流瑜伽 - 高級
每人$684 HKD、
1小時
流瑜伽是一種著重動作流暢度的瑜伽。 透過和諧的過渡和一致的姿勢,我們探索身體及其可能性。
這種練習有助於深入了解每個手勢。
你只需要一張瑜伽墊。 如有需要,我可以租給你一張(每張5歐元)。 私人課程或最多兩人,真正關注你的練習。
哈塔流瑜伽 - 高級
每人$684 HKD、
1小時
這個課程結合了強度、柔軟度和流暢度,讓你放鬆身心,深呼吸。 了解身體的潛能。 學會不去批判自己的弱點。 請耐心等候。 進行更改♡你只需要一張地毯。
如有需要,我可以租給你一張(每張5歐元)。
私人課程或最多兩人,真正關注你的練習。
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如人客位於Saint-Ouen-sur-Seine、Maisons-Laffitte、Nanterre和Paris,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
注意事項
每人$684 HKD起
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