在長途飛行或忙碌的一天之後，透過輕鬆、溫和的瑜伽課程充電和重新連結。 呼吸、伸展、重置、療癒。 正念動作，解開緊張並改善循環，適應您的能量水平、彈性和敏感性。

為有特殊需求的家庭、夫妻和旅客提供適合家庭的瑜伽課程。

透過陰瑜伽課程和舒緩的聲音之旅，體驗深度放鬆。 我使用西藏碗、鐘聲和其他療癒樂器來創造一個靜心並支持情緒平衡的音景；最後是平靜的草藥茶。