從海邊到瑜伽墊：健康、瑜伽和聲音

我提供的體驗結合了動作、呼吸、肌筋膜放鬆和聲音。
經自動翻譯而成
巴亞爾塔的私人教練
提供地點：你入住的旅居

卡托納瑜伽®

Katonah yoga® 的動作結合了道教、哈他瑜伽、幾何學和隱喻。
$270 HKD每位人客$270 HKD
最低預訂價格：$427 HKD
、
1小時

療癒瑜伽與音療

這個療程旨在釋放壓力、恢復平衡，並促進深度放鬆。這是一種溫和的動作、呼吸、肌筋膜釋放和治療聲音的融合。
$360 HKD每位人客$360 HKD
最低預訂價格：$404 HKD
、
1小時

海邊晨間立式滑板瑜伽

與我一起在巴亞爾塔港（Puerto Vallarta）體驗立式滑板瑜伽，讓海洋成為我們的瑜伽室。 我們會先在沙灘上學習基本的划槳技巧，然後再前往平靜的水域，停泊我們的槳板，跟隨導師練習瑜伽。 無需經驗，這個練習有趣、接地，並對所有水平開放。 我們會以漂浮的尸體式結束，在水中輕輕搖晃，讓你重新煥發活力、與自然連結，並展現微笑。 這是連接水元素的完美方式。
$944 HKD每位人客$944 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Sara Cecilia，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

13年經驗
我專門教授流瑜伽和陰瑜伽、肌筋膜鬆弛和聲療。
職業生涯的精彩焦點
身為 Soho House Canouan 的常駐瑜伽老師，我設計了一個健康課程。
教育和培訓
Tiffany Cruishank 教我肌筋膜釋放和陰瑜伽，而 Sara Auster 則教我聲音。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點： 48350, 巴亞爾塔, 哈利斯科, 墨西哥

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加，最多2位人客。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$360 HKD 每位人客$360 HKD起
最低預訂價格：$404 HKD
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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與我一起在巴亞爾塔港（Puerto Vallarta）體驗立式滑板瑜伽，讓海洋成為我們的瑜伽室。 我們會先在沙灘上學習基本的划槳技巧，然後再前往平靜的水域，停泊我們的槳板，跟隨導師練習瑜伽。 無需經驗，這個練習有趣、接地，並對所有水平開放。 我們會以漂浮的尸體式結束，在水中輕輕搖晃，讓你重新煥發活力、與自然連結，並展現微笑。 這是連接水元素的完美方式。
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教育和培訓
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