適合各種水平的瑜伽
我教授瑜伽，協助學生增強體力、提高靈活度，並培養正念。我的課程適合所有水平的學員，並提供互相支持的環境，讓大家按照自己的步伐深化練習。
經自動翻譯而成
馬德里的私人教練
提供地點：Navnish Nagesh的指定地點
團體瑜伽課程
參加我們在N Yoga Studio舉辦的團體瑜伽課程，適合初學者和進階練習者。 一個讓你開始或深化練習的溫馨空間。
星期一：淡季開始
星期二：臀部伸展
星期三：後彎
星期四：核心
星期五：手臂平衡
單人瑜伽課程
此體驗適合所有技能水平。 我專注於教授瑜伽的基礎知識，為參加者打好基礎。 這是專為旅行並希望以結構化、系統化的方式學習瑜伽的客戶而設計的。
高級個人瑜伽課程
這個瑜伽課程適合獨自旅行的人，首先會介紹課程內容，接著是 30 分鐘的動作練習，最後是 10 分鐘的冥想。我們會提供瑜伽墊。
你可以發送訊息給Navnish Nagesh，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
C. de Carretas, 14, 1ºD, Centro, 28012 Madrid
28012, 馬德里, 馬德里自治區, 西班牙
注意事項
沒有可供預訂的名額
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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