與 Christina 一起進行力量訓練,增強自信
我透過健康養生和訓練,幫助女性找到力量、自信和能量。
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斯科茨代爾的私人教練
提供地點:你入住的旅居
團體健身課
每人$234 HKD、
1小時
參加團體健身課程,依照團體的需求設計訓練項目,例如全身循環訓練、上半身或臀部與腿部訓練。課程最後會以放鬆運動收尾。
單身派對健身體驗
每人$389 HKD、
1小時
適合想在夜生活前充電的女生,這是一個激烈又令人愉悅的鍛鍊。這堂有趣的課程只需少量器材,就能讓你充滿自信。
力量訓練和有氧運動課程
每人$778 HKD、
1小時
專注的一對一課程,旨在使用啞鈴、杠鈴、器械或體重訓練來增強體力。
情侶健身課程
每人$1,557 HKD、
1小時
與另一半一起參加這個有趣、彈性且目標明確的情侶健身課程,只需最基本的器材即可。鎖定任何肌肉群,並在課程結束時進行舒展放鬆。
你可以發送訊息給Christina,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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我會前往你的地點
如人客位於Scottsdale、Tempe和Phoenix,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點:
鳳凰城, 亞利桑那州, 85014, 美國
注意事項
每人$234 HKD起
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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