Mike 的功能性健身
我會根據參加者的健身程度，設計高強度間歇訓練、柔軟度訓練和有氧運動等訓練課程。
經自動翻譯而成
波特蘭的私人教練
提供地點：Mike的指定地點
健身基礎課程
每人$389 HKD、
1小時
本課程著重於平衡、活動度、柔軟度、核心肌群訓練和輕度有氧運動。適合所有健身等級。
專注健身課程
每人$584 HKD、
1小時
此計畫是根據客戶的健身水準、年齡和經驗而設計。包括柔軟度訓練，以及划船或騎自行車等有氧運動。
運動表現
每人$778 HKD、
1小時 30分鐘
這是一項專為運動員設計的進階計畫，旨在提升運動員的表現。
你可以發送訊息給Mike，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
體驗地點
波特蘭, 俄勒岡州, 97229, 美國
注意事項
每人$389 HKD起
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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