Dayton 的私人健身訓練
準備好改變身體了嗎?我專攻減脂、美體和瘦肌肉增長。如果你想緊緻身體、瘦身或打造強健的體型,我都能幫你達成目標!
經自動翻譯而成
邁阿密的私人教練
提供地點:Core Link at Douglas
健身諮詢
每人$78 HKD、
1小時
讓我們聊聊你的目標! 包括30分鐘諮詢和30分鐘免費鍛煉課程。 這是您討論健身和營養需求、提出問題,並了解我如何幫助您制定有效計劃的機會。 不用有任何壓力,只需輕鬆地與我們交談,了解我們是否適合你! 使用此Calendly連結預訂! https://calendly.com/daytonbounds/30min
一對一培訓
每人$506 HKD、
1小時
根據你的身體和生活方式,為你量身定制健身課程,助你更快達成目標。 每個環節都包括全面熱身、針對性的力量和抗阻訓練,以及有助恢復體能的放鬆運動。 我會使用各種器材,例如啞鈴、壺鈴、TRX、戰繩、阻力機等,讓鍛煉過程更有趣、更有挑戰性,而且更有效。 無論你是想增強肌肉、燃燒脂肪,還是提升能量,都可以獲得專業指導和實際效果!
Duet 培訓
每團$700 HKD、
1小時
與好友、伴侶或家人一起參加有趣又有效的課程,為雙方的目標一起訓練。每次訓練都包括熱身、量身打造的力量與抗阻訓練,以及舒展放鬆以促進身體恢復。我們會使用啞鈴、壺鈴、TRX 彈力帶、繩索和器材等設備,讓健身過程保持新鮮感和挑戰性。保持動力、互相支持,一起取得實際成果!歡迎聯絡我,了解可訂狀況!
訓練與飲食計劃
每人$739 HKD、
1小時 30分鐘
1小時私人訓練+ 30分鐘飲食輔導
透過一小時的個人化訓練和30分鐘的專注飲食指導,最大限度地提高你的效果。 無論你是否在健身室,都可以根據自己的目標制定訓練計劃,以增強肌肉、燃燒脂肪,並為身體補充能量。 讓自己變得更強壯、更好看,並保持一致! 請聯絡我安排時間和預訂狀況!
你可以發送訊息給Dayton,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
Core Link at Douglas
邁阿密, 佛羅里達州, 33146, 美國
注意事項
每人$78 HKD起
免費取消訂單
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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