Fernando 的肌肉強化
我使用體重、配件和電動刺激的組合。
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阿訥西的私人教練
提供地點：你入住的旅居
行動力課程
$406 HKD、
30分鐘
10 個重心姿勢。鍛鍊活動度、肌肉張力和呼吸。
體重訓練
$452 HKD、
1小時
熱身、訓練、放鬆。鍛鍊力量與靈活度。
電動訓練
$677 HKD、
30分鐘
30 分鐘內鍛鍊 10 個肌肉群。有效且安全的強健體魄。
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