這堂課可以幫助你脫離世界的負擔，與內在的自我建立聯繫。 我們的反重力體驗讓您感到平靜和輕鬆。

此課程適用於初學者和所有健身水平。 您將獲得各種伸展技巧、神奇的動作、基本瑜伽姿勢和呼吸法。 涼爽一下-您將享受繭體驗！

與瑜伽和普拉提融合一起體驗有氧舞蹈氛圍。 包括倒置療法和繭般的涼爽，讓您放鬆身心。

使用Fly Gym及其各種電路配件的強度建築課程。 建立上半身和核心力量，提高彈性，並介紹空中藝術技巧。