Darren 帶你練習皮拉提斯、姿勢和復健

我將臨床康復方法與普拉提和呼吸法結合，打造充滿活力的體驗。
經自動翻譯而成
倫敦的私人教練
提供地點：你入住的旅居

團體皮拉提斯流動動作課程

這個體驗包旨在滿足每個團體的能量和需求。 這個環節包括呼吸練習和深層伸展，從有趣、流暢到緩慢、恢復，讓每個人都感到更輕鬆、更有連繫。
$212 HKD每位人客$212 HKD
最低預訂價格：$1,060 HKD
、
1小時

墊子皮拉提斯和呼吸法

透過這個溫和的課程，在墊子上進行低強度的鍛鍊和呼吸法，提升能量並緩解旅行的疲勞。
$689 HKD每位人客$689 HKD
、
30分鐘

全身皮拉提斯課程

首先是全身瑜伽課程，包括姿勢評估和呼吸練習，然後是簡短的伸展和活動度課程。
$848 HKD每位人客$848 HKD
、
1小時

健康皮拉提斯

你將會接受姿勢和步態分析，然後練習普拉提，包括足部和肩膀的復原動作、呼吸練習和深度伸展。
$1,219 HKD每位人客$1,219 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Darren，要求修改服務項目或添加自訂內容。

在1則評價中獲得5.0星評分，滿分為5星

我的資歷

13年經驗
我在倫敦的高級健身房 Third Space 和 Lanserhof 工作。
職業生涯的精彩焦點
我為各年齡層的人提供價格實惠的普拉提、姿勢和復健課程。
教育和培訓
我是一名合格的普拉提教練，並透過工作坊來保持教學技巧。
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$689 HKD 每位人客$689 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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首先是全身瑜伽課程，包括姿勢評估和呼吸練習，然後是簡短的伸展和活動度課程。
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健康皮拉提斯

你將會接受姿勢和步態分析，然後練習普拉提，包括足部和肩膀的復原動作、呼吸練習和深度伸展。
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職業生涯的精彩焦點
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教育和培訓
我是一名合格的普拉提教練，並透過工作坊來保持教學技巧。
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18歲或以上的人客均可參加。

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