量身打造的私人健身訓練與長壽

在舊金山最頂尖的豪華健身房體驗最先進的訓練和測試
經自動翻譯而成
三藩市的私人教練
提供地點：Custom Fit Personal Training

個人訓練課程

Custom Fit 的私人教練會根據你的需求，提供一對一的訓練課程。無論你的目標是力量、體能或靈活度，每堂課程都會根據你的目標量身打造，在三藩市的頂級設施中，由專業教練指導，並使用頂尖設備。
$1,175 HKD每團$1,175 HKD
、
1小時

輔助伸展

體驗專人指導的客製化伸展課程，改善活動度、減輕肌肉緊繃，並促進身體恢復。由訓練有素的專業人士帶領，非常適合運動員或任何需要深度引導重置的人。
$1,175 HKD每團$1,175 HKD
、
1小時

自訂合適的 Dexa 掃描

透過 DEXA 掃描，深入了解你的身體組成，這是測量脂肪、肌肉、骨密度和內臟脂肪的最準確方式。掃描只需 6 分鐘，即可獲得數據分析和專家指導，協助您追蹤真實的訓練進度。
$1,175 HKD每團$1,175 HKD
、
30分鐘

合作夥伴培訓課程

Custom Fit 的合作夥伴訓練提供由認證教練指導的 2 對 1 動態訓練。每堂課程都能滿足您的目標，無論是力量、體能或靈活度，都能在三藩市頂級設施中，由專家引導，使用頂級器材進行訓練。
$1,559 HKD每團$1,559 HKD
、
1小時

自訂適合 Vo2 Max 測試

透過最大攝氧量測試來衡量你的心血管健康狀況，這是衡量耐力和壽命的黃金標準。這個 60 分鐘的課程將揭示你的有氧運動能力、訓練區域和能量效率，協助你更聰明地訓練，並獲得更好的表現。
$2,232 HKD每團$2,232 HKD
、
1小時

長壽藍圖

在兩小時內，你將獲得對自己長壽潛力的最佳了解。 一次DEXA掃描 + 一次VO2 Max測試 + 血液檢查 + 基因測試 DEXA掃描，用於檢查身體組成和內臟脂肪。 VO2 Max 有助心肺健康和延年益壽。 血液檢查，以評估代謝健康指標。 基因測試，以識別潛在的差距和缺陷。 在全國範圍內，沒有比 Longevity Blueprint 評估更好的測試。 取得所需的所有資料，以便就你的健康作出明智的決定
$11,353 HKD每位人客$11,353 HKD
、
2小時
你可以發送訊息給Custom Fit，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

12年經驗
Custom Fit Personal Training & Longevity 執行長兼創辦人
職業生涯的精彩焦點
提供最佳的一對一健康、保健和健身服務，以延長壽命。
教育和培訓
認證私人教練與認證骨密度測定技術人員
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

體驗地點

Custom Fit Personal Training
三藩市, 加利福尼亞州, 94102, 美國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$1,175 HKD 每團$1,175 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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量身打造的私人健身訓練與長壽

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個人訓練課程

Custom Fit 的私人教練會根據你的需求，提供一對一的訓練課程。無論你的目標是力量、體能或靈活度，每堂課程都會根據你的目標量身打造，在三藩市的頂級設施中，由專業教練指導，並使用頂尖設備。
$1,175 HKD每團$1,175 HKD
、
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輔助伸展

體驗專人指導的客製化伸展課程，改善活動度、減輕肌肉緊繃，並促進身體恢復。由訓練有素的專業人士帶領，非常適合運動員或任何需要深度引導重置的人。
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自訂合適的 Dexa 掃描

透過 DEXA 掃描，深入了解你的身體組成，這是測量脂肪、肌肉、骨密度和內臟脂肪的最準確方式。掃描只需 6 分鐘，即可獲得數據分析和專家指導，協助您追蹤真實的訓練進度。
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、
30分鐘

合作夥伴培訓課程

Custom Fit 的合作夥伴訓練提供由認證教練指導的 2 對 1 動態訓練。每堂課程都能滿足您的目標，無論是力量、體能或靈活度，都能在三藩市頂級設施中，由專家引導，使用頂級器材進行訓練。
$1,559 HKD每團$1,559 HKD
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1小時

自訂適合 Vo2 Max 測試

透過最大攝氧量測試來衡量你的心血管健康狀況，這是衡量耐力和壽命的黃金標準。這個 60 分鐘的課程將揭示你的有氧運動能力、訓練區域和能量效率，協助你更聰明地訓練，並獲得更好的表現。
$2,232 HKD每團$2,232 HKD
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1小時

長壽藍圖

在兩小時內，你將獲得對自己長壽潛力的最佳了解。 一次DEXA掃描 + 一次VO2 Max測試 + 血液檢查 + 基因測試 DEXA掃描，用於檢查身體組成和內臟脂肪。 VO2 Max 有助心肺健康和延年益壽。 血液檢查，以評估代謝健康指標。 基因測試，以識別潛在的差距和缺陷。 在全國範圍內，沒有比 Longevity Blueprint 評估更好的測試。 取得所需的所有資料，以便就你的健康作出明智的決定
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12年經驗
Custom Fit Personal Training & Longevity 執行長兼創辦人
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教育和培訓
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三藩市, 加利福尼亞州, 94102, 美國

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18歲或以上的人客均可參加。

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