瑜伽指導、呼吸、冥想、放鬆

35 年的經驗與持續培訓，為您的健康服務
經自動翻譯而成
奧爾良的私人教練
提供地點：你入住的旅居

姿勢瑜伽課程

1小時哈他瑜伽動作，使用道具（磚、帶等） 改善你的瑜伽姿勢和日常姿勢，加深你對身體的內在意識，並體驗擁有活生生身體的喜悅！
$909 HKD每位人客$909 HKD
、
1小時

產前／產後瑜伽課程

1小時產前／產後瑜伽，Gasquet法，以緩解孕期不適，並為分娩做好準備／在嬰兒出生後良好恢復。 需要提供適合進行產前／產後瑜伽的醫療證明。
$909 HKD每位人客$909 HKD
、
1小時

調息與冥想課程

1 小時的呼吸技巧，包括屏氣（pranayama）和密宗冥想（視覺化、專注、根據 Swami Satyananda Saraswati 系譜的冥想） 適用於至少練習了三年哈他瑜伽的學員
$909 HKD每位人客$909 HKD
、
1小時

放鬆課程／瑜伽-睡眠

1小時的身體、呼吸和心理放鬆技巧，可根據您的意願選擇是否進行瑜伽-Nidra（引導睡眠）！ 沒有先決條件，只要有釋放壓力、感覺輕鬆的願望。 讓自己輕輕地被引導！
$909 HKD每位人客$909 HKD
、
1小時

哈他瑜伽課程

1小時30分鐘，放鬆身心，強健身體，改善呼吸，培養內在意識和自我認識。 從初級到高級。 你將變得煥然一新、放鬆身心，並充滿活力！
$1,090 HKD每位人客$1,090 HKD
、
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Valérie，要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

12年經驗
我是奧爾良的私人瑜伽、呼吸、冥想、產前和產後瑜伽教練
教育和培訓
– 「哈他瑜伽-呼吸法-睡眠法（hatha-yoga-pranayama-nidra）導師」 來自 Sankara 學院，擁有 35 年經驗
為保障交易安全，發送款項及與Host溝通時，請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點： 45000, Orléans, 法國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單，將可獲得全額退款。
$909 HKD 每位人客$909 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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