在多洛雷斯公園與 Amy 一起進行力量訓練

根據你的目標,量身打造力量、活動度和有氧運動課程。
經自動翻譯而成
三藩市的私人教練
提供地點:你入住的旅居

增強式訓練和有氧運動

$1,555 HKD
1小時
在這 50 分鐘的課程中,我們將透過快走、增強式訓練、力量訓練和活動度訓練來熱身。所有課程都包括 5 分鐘的輔助伸展放鬆。

行動能力訓練

$1,555 HKD
1小時
在這堂課程中,我們將透過公園巡迴訓練來熱身。在熱身之後,我們會進行一系列的活動度訓練,協助你釋放肌肉僵硬與/或肌肉無力的狀況。所有課程都會以合作夥伴輔助伸展結束

城市漫步

$1,555 HKD
30分鐘
一起來快走,我會帶你逛逛我在舊金山最喜歡的地方。我們會從多洛雷斯公園出發,穿過卡斯楚區,一路走到雙子峰。讓我帶你去看看舊金山的最高點!
你可以發送訊息給Amy,要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

私人教練
10年經驗
舊金山鋼管舞教練和力量訓練師。
職業生涯的精彩焦點
Netflix 紀錄片《Strip Down, Rise Up》的共同主持人
教育和培訓
NASM 和 ACE 認證的私人教練
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

我會前往你的地點

如人客位於San Francisco,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點: 三藩市, 加利福尼亞州, 94114, 美國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

請發送訊息給Host以了解詳情。 了解更多

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$1,555 HKD 
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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