Anthony 的功能性健身
憑藉我的生物力學和營養學背景,我協助改善行動能力和減輕體重。
經自動翻譯而成
洛杉磯的私人教練
提供地點:你入住的旅居
無痛行動課程
每人$467 HKD、
30分鐘
這些練習包括溫和的運動和伸展,以提高靈活度、力量和動作,而不會感到不適。
高強度間歇訓練
每人$778 HKD、
30分鐘
這個課程包括短時間的劇烈運動和短暫的恢復期,以增加卡路里燃燒。 這個環節可以在任何地點舉辦,並會提供設備(包括阻力帶、啞鈴、壺鈴、墊子等)。
肌肉恢復套餐
每人$856 HKD、
1小時
這個修復療程旨在加快身體恢復速度、減輕壓力,並提升靈活度。
力量訓練課程
每人$934 HKD、
1小時
這項全面的鍛煉旨在提升整體力量、肌肉量和爆發力。 此課程在健身室舉辦。
你可以發送訊息給Anthony,要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
如人客位於Los Angeles、Avalon、Acton和Malibu,我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點:
洛杉磯, 加利福尼亞州, 90025, 美國
注意事項
每人$934 HKD起
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私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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