水晶音浴是一種冥想體驗，參與者會「沉浸」在水晶頌缽的聲音和振動中。 這些碗由石英水晶製成，能夠產生共振音，據說有助放鬆身心、減輕壓力，並改善整體健康狀況。 在療程期間，參與者會躺下，放鬆身心，專注於聲音，讓聲音淹沒他們的思緒。

這種按摩專注於特定部位，可緩解疼痛並改善活動能力。 30分鐘按摩不足以進行全身按摩。 30分鐘按摩範例包括： 臉部和頸部手動淋巴引流 顱仙後療法 全背拔罐 足部按摩 面部放鬆

全身按摩，結合長時間輕柔的按摩手法，緩解身心壓力。

這個環節會教導你如何緩解痛苦、放鬆身心和釋放壓力。 想像一下，這種疼痛的感覺是多麼美妙的解脫！

這個療程結合深層組織按摩、放鬆和治療技巧，根據你的治療目標來緩解疼痛和減輕壓力。 療程包括：觸發點釋放、手動淋巴引流、顱骨療法、瑞典、指壓、lomi-lomi、反射療法、運動等！

這種深層組織按摩或放鬆按摩透過熱石來緩解緊張和疼痛。