Laura 的健康養生課程
我提供每日健身課程和訓練課程，可親自參加或透過 Zoom 參加。
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德福德的私人教練
提供地點：你入住的旅居
小團體訓練課程
$389 HKD
、 1小時
與親友或同事一起參加團體訓練課程，一起達成健身目標。課程選項包括高強度間歇訓練、瑜伽、力量訓練、伸展或普拉提，確保健身活動多元且有趣。
快速訓練課程
$583 HKD
、 30分鐘
此計畫的重點是達成健身目標。這是一個高效且有效的健身計畫，提供快速但強度高的鍛鍊。
訓練課程
$894 HKD
、 1小時
參加一對一的專屬訓練計畫，透過專屬的運動與指導，協助你達成目標。
你可以發送訊息給Laura，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
如人客位於Medford，我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點：
德福德, 麻省, 02155, 美國
注意事項
$389 HKD
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Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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