適合各級別的功能性健身 - @ShdoFitness

女性健身指導專家兼私人教練,另外亦擁有康復治療和大學體育方面的專業知識。為所有性別提供專屬訓練,重點放在健身、恢復和進步。
經自動翻譯而成
西雅圖的私人教練
提供地點:Fremont Health Club

球場汗水系列

來城裡參加特別活動? 抽空讓自己心跳加速! 這堂小組課程由持牌私人教練兼女性健身專家 Shdo Fitness 帶領,結合了靈活性、力量和高強度間歇訓練 (HIIT),適合所有性別和健身水平的人士參加! 每次60分鐘的課程均包括全身訓練,由導師根據每位客人的個人需求進行調整。 我們會專注於姿勢、健身和樂趣! 在弗里蒙特健身中心 (Fremont Health Club) 或你偏好的地點(在西雅圖 20 英里範圍內)接受訓練。
$235 HKD每位人客$235 HKD
1小時

罰球區燃燒 1x1 HllT

來城裡參加特別活動? 抽空讓自己心跳加速! 這堂一對一課程由持牌私人教練兼女性健身專家 ShdoFitness 主導,結合靈活性、力量和 HIIT 訓練,適合所有性別和健身水平的人士參加! 每堂 60 分鐘的課程包括一項個人化評估(前 15 分鐘為可選內容)以及根據你的個人需求而設計的全身健身指導。 在弗里蒙特健身中心 (Fremont Health Club) 或你偏好的地點(在西雅圖 20 英里範圍內)接受訓練。
$776 HKD每位人客$776 HKD
1小時
你可以發送訊息給Lo,要求修改服務項目或添加自訂內容。

我的資歷

8年經驗
經營自己的女性私人訓練事業
職業生涯的精彩焦點
拼貼運動員、Kingco 高中頂尖守門員
教育和培訓
健康與健身教育學位、NCSF、女性教練專家、運動功能治療
為保障交易安全,發送款項及與Host溝通時,請務必使用Airbnb平台。

我的圖片庫

體驗地點

Fremont Health Club
西雅圖, 華盛頓州, 98103, 美國

注意事項

人客預訂條件

18歲或以上的人客均可參加。

無障礙設施

手語選項

取消政策

如在開始時間前至少1日取消訂單,將可獲得全額退款。
$235 HKD 每位人客$235 HKD起
免費取消訂單

Airbnb上的私人教練均經過質⁠素⁠認⁠證

私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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