這種以呼吸為主導、以意識為基礎的療法使用可變壓力來促進重新連接和重新調整。 這種療法結合瑞典式按摩、神經肌肉療法和溫和伸展法，旨在協助身心達到平衡。 每次療程都能讓身心感到輕鬆，有助調節神經系統，並緩解緊張和不適。 這個療程亦能促進身心平衡，幫助您輕鬆應對當下，並重新與當下連結。