與Manny Diaz一起在沙灘上盪鞦韆
認證的壺鈴教練,熱衷於將運動與自然結合,為社群帶來健康生活。我們策劃了吸引人、有教育意義和新穎的團體健身體驗。適合所有水平。
經自動翻譯而成
杭廷頓海灘的私人教練
提供地點:Southside of HB Pier - In front of Dwights
壺鈴團體健身
$195 HKD、
最低預訂價格:$389 HKD
1小時
在這堂課中,我們不會跳過任何步驟。 無論你的壺鈴經驗如何,我們都會為你找到合適的入門點,讓你獲得正面的壺鈴體驗。 我們會從熱身動作開始,以提升身體靈活度,並升高核心體溫。 然後,我們會進入壺鈴技巧的特定訓練,學習正確的姿勢和技巧。 之後,我們會進行超級組合和循環訓練,以練習所有基本動作模式。 最後,我們會好好冷卻一下。
1:1 私人課程
$778 HKD、
1小時
高度個人化壺鈴訓練體驗
- 15分鐘熱身和技巧練習
- 40分鐘HIIT訓練
- 5分鐘冷卻
半私人壺鈴教練
$1,167 HKD、
1小時
半私人壺鈴教練體驗
- 15分鐘熱身和技巧練習
- 40分鐘HIIT訓練
- 5分鐘冷卻
你可以發送訊息給Emmanuel,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
Southside of HB Pier - In front of Dwights
杭廷頓海灘, 加利福尼亞州, 92648, 美國
注意事項
$195 HKD
最低預訂價格:$389 HKD
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