Mindful Rebel 強度與運動
我的療程採用全面療法,最終目標是讓你感到舒適、安全和強壯。我會引導你將注意力轉向內心。
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聯合城的私人教練
提供地點:Joan的指定地點
向我詢問任何健身相關的問題
$739 HKD
、 30分鐘
你有沒有想過,社交媒體上過多的資訊會讓你迷失方向,難以掌握健身知識?
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然後,您將收到一封跟進電郵,其中包含我們討論的所有內容。
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幫助我幫助您找到今天的僵硬與未來的活動能力之間的最短距離。
在這60分鐘的課程中,我會找出你目前的限制,並提供最聰明、最有效的方法來減少這些限制。 你的計劃將於我們的會議後以數碼方式送達。
我的方法是親身實踐,並深入全面。 相信這個過程,變化總會發生。
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在安全舒適的環境中尋找自己的優勢,發現自己的力量。
我們將花5-15分鐘公開熱情地討論您目前的狀態、歷史和長期願望。 然後,根據我的發現,根據後續計劃進行5-10分鐘的熱身,然後進行完全個性化的力量訓練,以安全地找到你的極限。
然後,您將會根據我們的課程,獲得為期12週的100%個人化跟進培訓計劃。
你可以發送訊息給Joan,要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
聯合城, 新澤西州, 07087, 美國
注意事項
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