透過60分鐘的課程改變你的方法：15分鐘的策略諮詢，然後是45分鐘的訓練。 包括姿勢矯正、行動能力評估，以及個人化的改善策略。

在我們的獨家私人設施中解鎖你的頂峰身體潛力。 我們將以科學為基礎、以結果為導向的課程無縫整合到你繁忙的行政日程中，確保你的健身能夠提升你的職業生活，而不是與之競爭。 透過量身定制的計劃和定期的生物特徵追蹤，我們衡量和量化您旅程的每一步，提供基於數據的強大和有形的轉變。

在我們的私人設施中，我們將以科學為基礎、以結果為導向的訓練課程無縫融入你的行政日程，讓你的身體能力得到提升。 我們會衡量和量化你旅程的每一步，確保你能獲得強大而具體的轉變。 較長時間的旅程：每週2或3次，分佈在2或3週內，以獲得真實、可衡量的結果。 工作坊總數：6場。