適合初學者和熟練者的瑜伽綠洲
我可以幫助你的身體感到輕盈,並在一段時間內讓你的思緒平靜下來。此外,我會引導你完成瑜伽姿勢,專注於呼吸和動作之間的和諧。
經自動翻譯而成
太陽海岸(Costa del Sol)的私人教練
提供地點:你入住的旅居
適合所有人的瑜伽
學習隨呼吸動作。 讓身心同步。 你將學習一套瑜伽動作,之後可以帶回家練習。 將有機會練習更具挑戰性的特定姿勢。 以冥想、咒語和深度放鬆作為結束。 最後,我們有茶和一些水果。
$180 HKD每位人客$180 HKD
最低預訂價格:$537 HKD
1小時 30分鐘
冥想與瑜伽
本課程包含開始冥想的主要步驟。我們將在我的美麗花園中,欣賞大海的景色。其中包括有助冥想的瑜伽姿勢(asanas)以及稱為pranayama的呼吸練習。以深度放鬆作為結束。最後享用茶和水果
$180 HKD每位人客$180 HKD
最低預訂價格:$448 HKD
1小時 30分鐘
深度伸展和核心肌群訓練
在這種類型的課程中,我們透過平衡和整個身體的核心訓練,讓你大汗淋漓。靈感來自阿斯湯加瑜伽和普拉提。以放鬆收尾。
$180 HKD每位人客$180 HKD
最低預訂價格:$448 HKD
1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Cecilia Maria,要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務,請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點:
29770, 托羅克斯, 安大路西亞, 西班牙
注意事項
$180 HKD 每位人客$180 HKD起
最低預訂價格:$448 HKD
免費取消訂單
Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證,以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
發現問題?




