每天享用兩到三份即食美食— 新鮮、美味，而且符合你的健康目標。 您可以期待有機農產品、農場新鮮乳製品、野生海鮮、瘦肉和無激素肉類，以及低血糖碳水化合物，如甘薯、藜麥和糙米。

我們的生酮計劃包含豐富的動物蛋白、活力超級食物以及健康脂肪。 沒有穀物、水果、塊莖和精製糖。 你可以期待一整天都能享用到美味又飽足的蛋白質。

我們的古膳計劃包含富含營養的超級食物和瘦肉、魚、水果、蔬菜、堅果和種子。 沒有穀物、沒有乳製品、沒有豆類、沒有精製糖。 含有肉類、雞蛋、家禽和海鮮、水果和蔬菜、堅果、種子和對心臟有益的脂肪。 你可以安全、自然地減重、增肌，並達到最佳體態。

地中海餐點富含鐵質和歐米伽-3脂肪酸，不含家禽和紅肉。 含有精益蛋白質和新鮮、營養豐富的蔬菜，包括雞蛋和乳製品。 你可以期待捕獲自野外、以永續方式獲取的海鮮，富含對心臟有益的蛋白質和豐富的Omega-3脂肪酸。

參加 Kooshi Gourmet 的排毒挑戰，探索清潔飲食的好處。 含有鹼性成分和清爽藥水，開啟健康生活方式。 你可以減少胃酸，恢復身體的酸鹼平衡，並讓消化系統得到所需的休息。