Alisa的力量、靈活度和復原力訓練
我是經認證的教練和足底按摩師，專門教授輔助伸展技巧。
經自動翻譯而成
洛杉磯的私人教練
提供地點：你入住的旅居
一對一訓練
這個課程旨在透過動態熱身、深蹲、弓步、掌上壓等力量訓練，以及放鬆伸展，滿足個人健身目標。 此選項可以在旅人的所在地、健身室或公園進行。
$1,176 HKD每位人客$1,176 HKD
、 1小時
輔助伸展
享受這個全身套餐，提升靈活度、緩解肌肉緊張，並改善整體動作。 這個深度實踐的伸展運動，專注於所有主要肌肉群和四肢。 這項一對一的療程會在旅人選擇的地點進行。
$1,254 HKD每位人客$1,254 HKD
、 1小時
力量和伸展組合
此選項結合45分鐘的力量訓練和45分鐘的深度輔助伸展，以平衡的方式進行健身和恢復。
$1,567 HKD每位人客$1,567 HKD
、 1小時 30分鐘
你可以發送訊息給Alisa，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
注意事項
$1,176 HKD 每位人客$1,176 HKD起
免費取消訂單
Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
發現問題？