由Beth教授姿勢矯正，助你達致最佳體能
我曾與NCAA和職業運動員合作，為嚴重受傷的個人提供服務。
經自動翻譯而成
邁阿密的私人教練
提供地點：你入住的旅居
初學者的姿勢和力量
每人$1,361 HKD、
1小時
對於準備滿足有氧運動或力量訓練計劃的需求的人，此選項會評估運動期間的姿勢和核心功能，以進行適當的對齊。 學習有針對性的鍛煉，激活必要的腹部肌肉，提升表現並支持有效恢復。
初學者的姿勢和力量
每人$1,361 HKD、
1小時
對於準備滿足有氧運動或力量訓練計劃的需求的人，此選項會評估運動期間的姿勢和核心功能，以進行適當的對齊。 學習有針對性的鍛煉，激活必要的腹部肌肉，提升表現並支持有效恢復。
招牌姿勢和力量
每人$2,527 HKD、
1小時 30分鐘
如果健身訓練無法提供理想的結果，骨盆和肋骨的錯位可能是罪魁禍首。 評估胴體的位置及其對表現的影響，並學習有針對姿勢修復的練習。
招牌姿勢和力量
每人$2,527 HKD、
1小時 30分鐘
如果健身訓練無法提供理想的結果，骨盆和肋骨的錯位可能是罪魁禍首。 評估胴體的位置及其對表現的影響，並學習有針對姿勢修復的練習。
進階姿勢和力量
每人$3,499 HKD、
2小時
透過尖端的姿勢和力量計劃，提升運動員表現。 從頭到腳進行對準和功能的評估，透過個性化姿勢修復（ PRI ）和動態神經肌肉穩定（ DNS ）練習（包括教學影片）來瞄準弱點。 此計劃可優化表現、減少受傷和恢復速度。
你可以發送訊息給Elizabeth Howzen，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
如人客位於Miami、Miami Beach、Hallandale Beach和Boca Raton，我可上門提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點：
邁阿密海灘, 佛羅里達州, 33139, 美國
注意事項
每人$1,361 HKD起
免費取消訂單
Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
發現問題？