Tim的幸福感和正念教練
正念和心態技能，帶來內心滿足和外在滿足。
經自動翻譯而成
大倫敦地區的私人教練
提供地點：Tim的指定地點
心靈瑜伽基礎
這是一個簡單的正念介紹，有助於日常心理健康。 課程內容包括核心原則、練習、冥想，以及一本充滿正念理論和練習的書《正念指南》。 此課程可供1人或一組人參加。
$1,590 HKD每團$1,590 HKD
、 1小時
心靈瑜伽簡介
這場體驗將全面介紹正念這種古老的練習，幫助你培養心理健康。 課程內容包括核心原則、簡單練習、冥想，以及一本《正念入門指南》，當中載有各種練習和理論。 這個活動可以單獨或分組完成。
$2,385 HKD每團$2,385 HKD
、 1小時 30分鐘
深度心靈瑜伽教練
這個深入的正念教練課程會先討論你和你的目標。 然後，您將會在指導下進行正念練習和冥想，以支持您實現這些願望。 課程包括一個個人化的「行動計劃」，以達到正念幸福，以及一本正念指南。 此課程適合一對一或團體。
$3,180 HKD每團$3,180 HKD
、 2小時
你可以發送訊息給Tim，要求修改服務項目或添加自訂內容。
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體驗地點
大倫敦地區, E15 2LE, 英國
注意事項
$1,590 HKD 每團$1,590 HKD起
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