Ammie的個人健身教練
我是鐵人三項、健身和游泳教練，擁有超過10年訓練各級別和年齡運動員的經驗。我熱衷於讓健身變得有趣、安全和易於上手，讓你變得更強壯、更有靈感
經自動翻譯而成
Provo的私人教練
提供地點：你入住的旅居
適合各種能力的泳、單車、跑項目
$548 HKD每位人客$548 HKD
、 30分鐘
對於游泳→幫助那些害怕水、兒童、老年人甚至行動不便的人。
• 騎單車→為緊張的單車手提供平衡支援、以較慢速度學習換檔或使用安全路線。
• 適合跑步→步行/慢跑間隔、適合嬰兒車的路徑，或指導那些輕鬆運動的人。
• 循環訓練 → 根據不同的健身水平調整動作，從輕度低強度到高強度。
力量訓練課程
$665 HKD每位人客$665 HKD
、 1小時
透過完全自訂的訓練，建立力量和自信。 無論你是新手或經驗豐富，我都會根據你的水平教導。 我們可以在您的地點、我的地點，甚至在室外進行訓練，讓訓練過程充滿樂趣和活力。 我會教你如何運用體重、阻力或重量，並指導你安全的姿勢、呼吸和技巧。 每場活動都會在最後提供復原技巧，讓大家在離開時感到更強壯、更有成就感，並獲得靈感。
你可以發送訊息給Ammie，要求修改服務項目或添加自訂內容。
我的圖片庫
我會前往你的地點
我會前往地圖上標示的地區為人客提供服務。如需預訂其他地點的服務，請發送訊息給我。
你亦可前往我的地點：
Vineyard, 猶他州, 84059, 美國
注意事項
$548 HKD 每位人客$548 HKD起
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Airbnb上的私人教練均經過質素認證
私人教練的評估標準包括其專業經驗、在健身方面的認證，以及是否擁有卓越聲譽。 了解更多
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